葛飾区新小岩で信頼できるプロの施術を受けるなら新小岩ルミエール整骨院へ

新小岩の整体なら 新小岩ルミエール整骨院
新小岩ルミエール整骨院のメール問い合わせはこちら

熱中症とその対策について

2018/06/12 カテゴリー:ブログ

皆さんこんにちは。本格的に梅雨に入りじめじめした季節が多くなってきましたね。この季節でも夏と同じように水分補給などを怠ると熱中症などにもなりますのでお気付けてお過ごしください!では先ほども言った熱中症についてお話していこうと思います。一番気温が高い夏のころに熱中症になると思う方が多いかもしれませんが、もちろん発生件数で多いのは夏です!ですが、この少しずつ気温が上昇してくるこの季節でもなりうるのです。
熱中症とは発熱とは違い外気温が高くそれに体温を調節する部分が合わせようとした結果
体温が上昇してしまう事です。対策としてはご存知の通りまず、水分補給です!喉が渇いてなくても、また運動などをしていなくても人の身体は常に体内の水を汗や尿などとして排出しています。その為こまめな水分補給、特に電解質入りのスポーツドリンクなどを飲むように心がけてください!他には室内を快適に保つことです。特に高齢者の方は暑さや喉の渇きなどに気づかない事が多いので周りの方が声をかけてあげてください!後は免疫力を高めるために睡眠、運動、食事です!食欲がない季節ですが通りやすい物、バナナ、ヨーグルトなどを食べてみて下さい!基本的な事ではありますがしっかりと対策をしてこの時期から元気に過ごしていきましょう!!

#
新小岩ルミエール整骨院までお気軽にお問い合わせください! メールでご予約
新小岩ルミエール整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時、 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、03-5879-4454 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-50-2

お問い合わせ 03-5879-4454

症状別の施術について
Treatment

© 新小岩ルミエール整骨院 All Rights Reserved.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。