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頚の負担

2018/08/23 カテゴリー:ブログ

8月も後半に入り、少し暑さが和らいできましたが、まだまだ残暑が厳しく続きそうです。台風や気温の変化によってお身体にも負担はかかりやすくなりますので、体調管理には気を付けて、早めにお身体のケアにいらしてくださいね。
今回は頚の重だるさからくる不調についてお話していきます。頚はお身体の中でも負担はかかりやすい部分となっております。頭はだいたいスイカ1個分の重さがあるため特にデスクワークの方等は前かがみの姿勢になりやすく、症状も出やすいです。
頚のだるさは周りの筋肉の緊張が強い状態で、頭痛やめまい、また頚周りには多くの神経が通っているので自律神経失調の状態になります。そうなると日常生活に支障をきたし、なかなか疲れがとれなかったりします。自を律神経は交感神経と副交感神経に分かれていて、副交感神経が崩れることによって起こります。副交感神経はリラックスしている時に働くので、睡眠の質が悪かったり、普段から頚周りに負担がかかっている方は崩れやすいです。新小岩ルミエール整骨院では全身の筋肉のバランスをとる施術と背骨の矯正施術を行なっています。実際に頸が辛い方や、自律神経が崩れている方でも、頚の矯正をすることで楽になる方がたくさんいらっしゃいます。お身体の事でお困りの方は当院までお気軽にご相談ください。

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