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ブログ一覧

今、家でできること

2020/04/08

4月に入り桜は散り始めていますね。今は外出することも少なくなり政府からの外出自粛要請が呼びかけられています。 家にいる時間が長くなり運動があまりできない状態にあ… 続きを読む

産後すぐに施術を!

2020/04/07

今年も春が近づいてきて気温も暖かい日も増えてきましたね。 お身体の調子も崩れないように、気を付けてお過ごしください。 今回は、産後のお身体についてお話していきた… 続きを読む

季節の変わり目に起こる頭の痛み

2020/04/03

みなさんこんにちは!新小岩ルミエール整骨院です。 四月に入りましたが、気温が定まらず安定しない天気も続いていますね。 この時期は身体も痛めやすく、体調も崩れやす… 続きを読む

新生活とカバンの見直し

2020/04/02

4月に入り、新生活が始まった方と今までと変わらない方もいらっしゃるかと思いますが身体は使い続け無ければいけないのでケアはしっかりとしていきましょう。 新しい環境… 続きを読む

こむら返りについて

2020/03/27

こんにちは!新小岩ルミエール整骨院です。 いまだに新型ウイルスが蔓延していますね。かからないようにも徹底した手洗いうがいと消毒が大切になってきますので忘れないよ… 続きを読む

膝の痛みと対策

2020/03/18

みなさんこんにちは!新小岩ルミエール整骨院です。3月も中旬になり気温も徐々に上がってきましたね!花粉やウイルスなどまだまだ気は抜けないのでマスクや手洗いうがいな… 続きを読む

ストレッチの重要性

2020/03/13

みなさんさんこんにちは!新小岩ルミエール整骨院です。 3月に入り、気付けば春に近づいてきます、花粉もたくさん飛んでいて、コロナウイルスも流行っていますので、手洗… 続きを読む

痛みの出るパターン

2020/03/12

3月も半ばになり大分春らしい気候になってきましたがまだまだ寒暖差がありますので体調管理しっかりとしていきましょう!! 今回は痛みの出る時のパターンについてお話し… 続きを読む

姿勢から来る身体の痛み

2020/03/11

いよいよ春到来ですね! 冬の寒さはまだ残りますが日中の暖かさは春を感じさせるものがあります。 季節の変わり目は特に痛みが出やすい時になり、痛みを感じる方が多くな… 続きを読む

冷え性とこの時期

2020/03/05

最近も冷えが強い日が続きますね、寒さで手がかじかむ事も多いのではないでしょうか? 冬場女性に多い症状として知られていますが、男性にも少なくはない症状になります。… 続きを読む

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